COME AVVIARE I BAMBINI ALL’ATTIVITÀ SPORTIVA

COME AVVIARE I BAMBINI ALL’ATTIVITÀ SPORTIVA
“Le cose da sapere quando si affida il prop= rio figlio ad un preparatore sportivo”
BAMBINI E ATTIVITÀ SPORTIVA

A cura di Alessandro Ruffilli<= /span>

3D"Bambini Chi opera nell’ambito sportivo sa che una delle preoccupazioni più sentite dai genitori è quella di trovare lo spo= rt più adatto per i propri figli.
Normalmente si cerca uno sport “completo” e la domanda che più spesso viene fatta è quale sia= lo sport “più completo” in assoluto.
Come è ovvio, la risposta che si dà= ; in questi casi è che non esiste uno sport veramente completo in assolut= o, in quanto ogni attività fisica, quando viene indirizzata verso una specializzazione, promuove nel praticante certe caratteristiche a discapito= di altre.

La cultura popolare vede nel nuoto la disciplina che maggiormente soddi= sfa l’esigenza di sport “omnicomprensivo”= , ma, ad un esame più attento, risulta evidente che neppure il nuoto può fregiarsi di questo titolo, perché, ad esempio, non interviene su importanti qualità quali l’abilità di coordinare il corpo rispetto allo spazio circostante, la propiocettivtà, la capacità di saltare, correre o lanciare oggetti e la capacit&agra= ve; di socializzare e di lavorare insieme agli altri per un obiettivo comune.

Ma allora, quale sport scegliere ed a quale età cominciare l’avviamento sportiv= o?

Per prima cosa occorre capire se la richiesta di svolgere un’attività fisica organizzata proviene dal bambino o dal genitore. Spesso il bambino mostra semplicemente una decisa e naturale volontà di muoversi, mentre è del genitore il desiderio di iscriverlo ad un corso piuttosto che ad un altro, magari per motivi di comodità organizzativa nella gestione familiare.
La prima indicazione da dare è che il bambino si deve divertire a fare quello che fa. Iscriverlo ad un corso, maga= ri prestigioso, dove però il piccolo allievo non si trova a suo agio, è sicuramente deleterio.
Visto che normalmente le scuole di avviamento sp= ortivo accettano i piccoli principianti dai cinque anni in su, soffermeremo la nos= tra analisi alla fascia di età compresa tra i cinque ed i sette anni. In questo periodo di crescita, il bambino ha forti motivazioni allo sport. Quando si appassiona ad un’attività motor= ia, ovviamente sotto forma di gioco e di divertimento, manifesta un grosso impe= gno ed evidenzia la presenza di una motivazione concreta e dominante.

Probabilmente i due fattori primari che agiscono da molla sono il gioco<= /b> e l’agonismo, oltre ad altri fattori secondari.

In particolare non va sottovalutato l’agonismo, che traduce in realtà, a livello simbolico, bisogni della persona del tutto natural= i, in questa età, collegati all’aggressività, all’autoaffermazione, all’interazione con la realtà. L’agonismo, dunque, essen= do un fattore compensativo, equilibratore e liberatorio, se viene vissuto in un contesto organizzato, gestito da un istruttore preparato, e adeguatamente controllato, funziona da decongestionante psichico, favorendo= la crescita psichica ed emotiva dell’allievo.La pratica sportiva con manifestazioni agonistiche, quindi, magari non risolve= , ma contribuisce a lavorare sui bisogni e le ansie individuali del bimbo, favor= endo anche il suo inserimento “sociale”.
I fattori cosiddetti secondari cui si accennava, sono probabilmente pi&ugra= ve; importanti nel ragazzo e nell’adulto che non nel bambino, infatti possono essere ricondotti in variabili legate a fattori comunicativi, proiettivi, catartico-liberatori= , estetici, affiliativi, conformistici, economico-sociali, se non addirittura= ad ansie nevrotiche reattive, forme compensative, legati all’identit&agr= ave; sessuale. Possono però apparire anche in queste età, quando, = ad esempio, il bambino “sente” che il genitore desidera con forza = che egli pratichi una certa attività e non vuole deluderlo, anche se non l’appassiona.

Iscrivere un bambino ad un corso di avviamen= to allo sport, quindi, significa agire anche sul suo sviluppo psichico, oltre = che su quello fisico. La pratica sportiva prolungata, infatti, ha degli effetti sulla personalità, essendo dimostrato, ad esempio, che può ag= ire su eventuali atteggiamenti ossessivi, di coartazione emotiva o su atteggiam= enti istrionici.
La cosa importante è che sempre l’attività venga prospettata, sia da parte dei genitori che degli insegnanti come un qualcosa di divertente, che “è bello fare”, onde evitare sintomi di psicopatologie dell’atleta, a dimostrazione che lo sport, in certi suoi eccessi, non fa sempre bene, qual= i, ad esempio, la sindrome da paura dell’insuccesso. Si tratta di una so= rta di ansia preagonistica, co= n una complessa sintomatologia psichica e somatica.

Mentre l’atleta adulto lavora e si allena in funzione del risultato, ciò non deve assolutamente avvenire per il bambino e per il giovanissimo. Tra l’altro questo è sbagliato non solo evidentemente su un piano etico e sociale, ma a= nche funzionale e della specializzazione: un grande specialista di domani, infat= ti, deve oggi essere un bambino che si diverte a fare sport e che cresce equilibrato e ricco di esperienze motorie. Non ha ragione di essere, dunque, il timore di alcuni genitori che il proprio figlio non possa diventare un campione se non comin= cia a specializzarsi in tenera età. È più vicino al vero semmai il contrario. È però importante che fin da piccolo acq= uisisca varie esperienze di movimento.
Anche lo stress agonistico deve essere assolutam= ente evitato: un atleta maturo deve avere una carica psicologica tale da farlo lottare fino alla fine, in gara, contro il suo avversario, anche se si trat= ta del suo migliore amico. In un bambino, però questo significherebbe caricarlo della pressione di un intero ambiente affettivo: genitori, allenatore, compagni a cui egli tiene. L’ansia potrebbe essere maggio= re del piacere della pratica sportiva. Ecco perché = la specializzazione va ritardata il più possibile.

Ad ulteriore conferma, riportiamo di seguito= la famosa “Tabella Filin” che indica q= uelle che erano le età di ammissione dei giovanissimi nelle scuole sportive dell’Unione Sovietica.

= Età<= /b>=

Sport

7-8

Nuoto, pattinaggio artistico, ginnastica artistica, tennis

8-9

Acrobatica, ginnastica sportiva, tuffi, sci di fondo

10-11

Pattinaggio, canottaggio, pallacanestro, hockey, calcio, pallavolo

11-12

Atletica leggera (escluso lanci= ), tiro, equitazione

12-13

= Pugilato, ciclismo, atletica pesante

13-14

= Lanci dell’atletica leggera

Le età indicate sono quelle in cui i giovani allievi venivano avviati ad una specializzazione sportiva.

Anche da questi dati possiamo ricavare argomenti per tranquillizzare i geni= tori in merito al fatto che per bimbi di età t= ra i cinque ed i sette anni non è assolutamente opportuno individuare già un indirizzo specialistico.

Bisogni dei bambini e fattori di scelta

Chiarito questo, mettiamoci ora nei panni del genitore coscienzioso che, resosi conto dell’importanza fisica e psicologica di una sana attività corporea per il figlio, si trovi= in mano tre o quattro volantini di polisportive e di centri di avviamento allo sport e debba scegliere a quale corso iscriverlo. Per dargli un consiglio occorre capire di che cosa ha bisogno un bambino di età compresa tra i cinque ed i sette anni.

L'ambiente di provenienza

Occorre innanzi tutto tenere in debito conto dell’ambiente di provenienza del bambino. In ambiente rurale possono non esserci pr= oblemi che sussistono in un ambiente urbano dove i bimbi, a volte, sono letteralme= nte deprivati sul piano senso-motorio: innumerevoli ore spese davanti alla televisione o al computer o a i videogiochi, gli= spazi ristretti e monotoni, l’innaturale interdizione motoria, producono fo= rti mancanze nel campo delle abilità motorie, che devono essere recupera= te dall’insegnante sportivo. Ciò, però, non può avvenire per mezzo di ginnastiche ritualizzate o sport ripetitivi a scarso contenuto cognitivo, come, ad esempio il nuoto, se praticato in modo tradizionale, ma attraverso programmi differenziati, continuamente arricchiti in senso ludico ed estremamente variati. Al contra= rio, un bambino che già a cinque anni si arrampica sugli alberi e gioca all’aperto con i coetanei non ha un tale gap da recuperare.

I fattori di scelta secondo il CONI

Il CONI, in Italia, nel redigere i programmi per= i centri di avviamento allo sport per i bambini di ambo i sessi tra i 5 ei 7 anni, prevede che in questa fascia l’attività sportiva sia orientata a fini “fisico-formativi”, soffermando l’attenz= ione su quattro punti fondamentali, che descrivono le caratteristiche ed i bisog= ni dei bambini nelle varie fasce d’età:

Il fatto= re auxologico

Il fatto= re psicologico-sociale

La strutturazione del= le attività basilari di moto

Le modal= ità di apprendimento.

Vediamo le caratteristiche di ciascuno di questi:

Il fattore auxologico

Tra i 5 e i 6 anni nel bambino c’è il primo allungamento, che cons= iste in una spinta in lunghezza che interessa sopratt= utto l’apparato osseo, più che quello muscolare e che si incentra soprattutto nelle gambe. Accade quindi che lo scheletro aumenti di peso, le leve ossee si allunghino senza che vi sia, però, un adeguamento della forza muscolare. La colonna vertebrale può tendere ad incurvarsi, dando origine ad attitudini quali la cifo= si e la scoliosi, soprattutto quando lo sviluppo non è perfettamente simmetrico sul lato sinistro e su quello destro del corpo. Dai 7 anni incrementa la capacità respiratoria, quindi la colonna vertebrale e = la gabbia toracica soffrono particolarmente se manca un’adeguata attività fisica. Dagli 8 anni, invece, c’è un certo aum= ento della massa e della forza muscolare che, se oculatamente guidata, porta a supplire alle carenze dei periodi precedenti.

Il fattore psicologico-sociale

Non è possibile riassumere in modo preciso le caratteristiche psicologiche degli allievi di questa fascia di e= tà, perché vi sono sensibili differenze fra ciascuna delle tre età= ; e tuttora la ricerca scientifica non dà risposte che possano intendersi come definitive. A cinque anni il bambino risente ancora del processo di identificazione con il genitore dello stesso sesso,= pur essendo consapevole della propria diversità e del proprio corpo. Vi è comunque una dipendenza morale ed affet= tiva dagli adulti. Il gioco tra bambini di questa et&= agrave;, che è il modo principale in cui si manifesta il comportamento social= e, è caratterizzato da continui litigi ed aggressioni fisiche, magari violente, ma di breve durata. Il processo in corso, però, porta ad atteggiamenti di tipo sempre più associativo, = all’interno dei quali i bambini giocano ed agiscono per realizzare un identico scopo. Dai 6 anni, invece, cominciano ad esserci notevoli progressi nell’acquisizione della consapevolezza del proprio corpo e della propria psiche. Inizia anche a comprendere come gli al= tri lo vedono e lo giudicano, quindi richiede agli altr= i di essere rispettato e di essere tenuto in giusta considerazione. Reagisce ai rimproveri e alle gratificazioni. Il settenne manifesta un notevole interes= se per il proprio corpo e si diverte ad esplorarne le caratteristiche e le capacità. La sua capacità di socializzazi= one aumenta e, lentamente, tendono a diminuire le tendenze egocentriche. Verso = gli otto anni, infine, aumenta e si rende del tutto evidente il bisogno, da par= te del bambino, di autorealizz= arsi, anche in funzione dei modelli che l’adulto gli dà.

La strutturazione del= le attività basilari di moto=

Il bambino attraversa, lentamente e durante tutto l’arco dell’età scolare, un processo di ev= oluzione neurofisiologica, definito “dominanzaR= 21;, che fa sì che, di solito, il lato sinistro del suo corpo abbia funzi= oni di sostegno, appoggio e difesa, mentre il destro abbia funzioni di attacco, slancio ed offesa. Questo processo ha origine dalla mano e si evolve poi in tutto il lato del corpo, fino ad arrivare alla cosiddetta “lateralizzazione”, cio&egra= ve; la divisione del lato del controllo nervoso delle due metà del corpo. Senza la lateralizzazione non si è in gr= ado di compiere efficacemente dei gesti sportivi. Il bambino non nasce lateralizzato, ma lo diventa sulla base della maturaz= ione delle strutture nervose e finché non la raggiunge il suo schema corp= oreo e l’efficacia dei suoi movimenti saranno imprecisi. Ne sono sintomi la difficoltà di riconoscere il sopra e il sotto, la destra dalla sinistra, in generale la disorga= nizzazione psicomotoria. A questi aspetti va aggiunto lo sviluppo dello schema corpore= o, cioè l’immagine di sé che il bambi= no ha. Si tratta delle immagini mentali, corrispondenti alle varie posizioni del c= orpo o di parti del corpo, sia nelle posizioni static= he, che in movimento. Occorre che il bambino sperimenti tutte le possibilit&agr= ave; strumentali del proprio corpo: in piedi, sdraiato, seduto, a testa in giù, in tutti i tipi di movimento, in rotolamento, in caduta, e cos&= igrave; via. Avviene per fasi: distinzione tra il sé e il non sé, riconoscimento della propria immagine allo specchio, eccetera. Anche la completa acquisizione dello schema corporeo si ottiene alla fine dell’età scolare.
Lateralizzazione, schema corporeo, organizzazio= ne spazio-temporale, sono i presupposti ed il risultato della maturazione del bambino. La lateralizzazione, come processo neuro-fisiologico, ha importanti implicazioni sugli altri due, che sono più tipicamente psicologici. Insegnanti, animatori, educatori sporti= vi devono favorire questo aspetto dello sviluppo cognitivo. Occorre però che esistano i necessari presupposti neuro psicologici ed affettivi, che dipendono dal rispetto dei tempi e delle scad= enze evolutive che non possono essere anticipate, ma solo agevolate, preparate. Proporre ad un bambino un’attività, cio&eg= rave; un tipo di esperienza cognitiva, per la quale non sia ancora maturo può essere non solo improduttivo, ma addirittura controproducente. Il bambino, infatti, sceglie tempi e modi dei suoi interessi. Questo ci porta direttamente al qua= rto punto.

Le modalità di apprendimento

Occorre considerare che non sempre l’apprendimento motorio per imitaz= ione è proficuo e redditizio per il bambino. L’allievo, infatti, può eseguire i gesti motori solo se precedenteme= nte è stato posto in grado di avere imparato esperienze motorie pi&ugrav= e; semplici ed elementari. L’apprendimento di ogni gesto può essere impossibile se prima il bambino non ha appreso gesti più semplici che fungono da “mattoni” per costruire quel= lo più complesso. Quindi il processo tradizionale d= i insegnamento dei gesti motori: “dimostrare”- “fare eseguire”- “correggere” potrebbe non essere il più corretto, an= che perché potrebbe dare origine a situazioni cariche di ansia o di frustrazione. L’obiettivo, quindi, è quello di instradare l’allievo sulla via di una buona esecuzione motoria, affinché il bimbo acquisisca padronanza dei gesti. A partire dai cinque anni, quindi, l’apprendimen= to motorio deve avvenire sempre per gradi e favorendo l’espressione spontanea ed individuale, in forma gioiosa e ludica. I bambini imparano dai propri errori. Una caratteristica importante dell’insegnante, quindi, deve essere quella di non sottolineare l’e= rrore o correggerlo, ma di stimolare le capacità auto= correttive dell’allievo, inserendovi elementi motivanti l’attenzione e la ripetizione, anche per evitare che il bambino, sopraffatto dall’insuccesso o dalla frustrazione e dal rimprovero, si ritragga dal ripetere l’esperienza.

L’attività sportiva ideale

L’attività sportiva ideale, dunque, è quella che:

È gestita da un insegnante che <= span class=3DGramE>conosca questi quattro elementi

Viene= organizzata= nel rispetto di questi quattro fattori

Stimola lo sviluppo, nel bambino, delle capacità ad essi collegate e sopra desc= ritte.

Un'altra considerazione che spontaneamente viene alla mente è ch= e l’istruttore può divenire più importante, nella scelta, della discipl= ina sportiva. Visto che, come abbiamo sottolineato, l’attività in queste fasce di età deve essere generale, varia e non specialistica, nonché priva di eccessi agonistici, non h= a in realtà grande importanza quale disciplina viene scelta. La cosa importante è che l’istruttore sia preparato e conosca quanto detto.

Purtroppo in molte società sportive si verif= ica un meccanismo distorsivo per il quale gli aspet= ti agonistici hanno il sopravvento su quelli ludico-formativi. Prendiamo ad esempio il caso del calcio, semplicemente perché è lo sport più diffuso nel nostro paese. Una società sportiva di medie dimensioni ha perlomeno una squadra giovanile per ogni categoria, dai “pulcini” in su fino alla “primavera”. Visto che, per un’errata ma diffusa concezio= ne di quello che è il prestigio sportivo, le società si fregiano= dei successi o comunque dei risultati delle proprie formazioni giovanili, la dirigenza spesso assegna gli allenatori o gli istruttori alle varie squadre collegando direttamente la qualità e l’esperienza del preparatore alla categoria, in modo che i ragazzini = più giovani, appunto i cosiddetti “pulcini” si ritrovano l’istruttore più giovane ed inesperto, che oltretutto viene comunque incentivato a raggiungere risultati agonistici nei tornei di categoria. Questo è proprio l’atteggiamento da evitare.

Il genitore dovrebbe assicurarsi che nei primi tempi di pratica sportiv= a il bambino sia indirizzato verso un percorso di crescita fisica e psicologica = in cui l’agonismo venga coltivato e gestito, perché utile al suo sviluppo psichico ed emotivo, ma non esasperato.=

Un altro aspetto da non trascurare è la famosa distinzione tra s= port di squadra e sport individuali. Secondo i più, i primi favorirebbero le capacità dell’allievo di socializzare e di inserirsi in un gruppo, mentre i secondi promuoverebbero maggiormente la capacità del singolo di assumersi la responsabilità del risultato finale. In realtà questa distinzione ha più ragione di essere quan= do l’attività sportiva è finalizzata ad un risultato agonistico e quindi in un periodo successivo a quello che stiamo prendendo = ora in considerazione. Non va dimenticato, inoltre, che un buon insegnante &egr= ave; in grado di creare un forte clima di squadra, di solidarietà e di partecipazione anche in sport individuali, ad esempio organizzando saggi, cosa peraltro assai positiva anche per piccoli = allievi compresi nella fascia di età tra i cinque ed i sette anni.

Facciamo ora una piccola rassegna di alcuni = sport, all’interno della quale vengono fatte alcune osservazioni sulle caratteristiche di varie discipline, senza alcuna intenzione di fare gradua= torie di merito o pretesa di dare indicazioni esaustive.

Arti Marziali e Sport Di Combattimento

Sono attività spesso malviste dai genitori che temono per l’incolumità dei figl= i. In realtà, se ben gestite, sono discipline utilissime allo svilu= ppo dei bambini, che lavorano sulla coordinazione, la mobilità articolare, entrano in contatto con la propria aggressività ed imparano a conoscerla.

= Atletica Leggera

Lanciare, correre, saltare: qui= si impara quasi tutto quello che il corpo umano può fare. Inoltre non si può praticare l’atletica s= enza incrementare notevolmente le proprie qualità fisiche, quindi di sicuro si intraprende un percorso di crescit= a. In più si pratica all’aria aperta= !

Badminton

Certamente è divertente = e se al bambino piace è un ottimo sport.

= Ballo e Danza

Eccezionali per strutturare le attività basilari di moto. L’apprendimento degli schemi motori ne trae un’enorme vantaggio. Ci= si coordina nello spazio e con le altre persone, il tutto imparando a tene= re il tempo musicale. Da non sottovalutare anche il fatto che si ingentiliscono i movimenti, contrastando la per= dita di coordinazione che si ha nei periodi di veloce crescita fisica. Si imparano cose che, in età più ava= nzate diventano difficili da sviluppare. Sottovalutati, a torto, dai maschietti.=

Baseball e Softball<= /span>

Divertenti, veloci, ricchi di esperienze motorie e praticati all’aperto= .

Beach Volley<= /p>

Sport splendido, ma aspetterei qualche anno. Nel frattempo il bambino può c= omunque praticare attività ad esso propedeutiche.

Biathlon

Sport splendido, ma aspetterei qualche anno. Nel frattempo il bambino può c= omunque praticare attività nelle quali impari a sciare e a tirare ad un bersaglio.

Bob e Slit= tino

Attività ideali dal punt= o di vista ludico. Sarebbe bene fossero accompagn= ate da attività più generali.

= Calcio=

Si corre e si salta, ci si coor= dina con gli altri e nello spazio. Non è un caso che sia lo sport più seguito in Italia. Rispetto agli altri ha il limite= di non interessare in modo massiccio l’uso di mani e braccia.

= Canoa, Canottaggio e Kayak

Sono sport bellissimi che hanno= il vantaggio di essere visti, dal bambino, come giochi entusiasmanti. Per una sua crescita completa, dovrebbero essere integrati anche da alt= re attività.

= Ciclismo, Mountain Bike, B= MX

In questa fascia di età mettere un bimbo su di un rettilineo e chiedergli di pedalare è veramente difficile. È molto meglio sottoporgl= i un percorso ad ostacoli che stimoli la sua fant= asia.

= Equitazione= =

Insostituibile è l’arricchimento umano che dà lo stare all’aperto, in ambiente campestre e a contatto con un animale come il cavallo. Come sp= ort per la crescita necessita dell’integra= zione di altre attività.

Football Americano e Rugby

Sport spesso malvisti dai genit= ori, al pari forse degli sport da combattimento, ma ricchissimi di esperienze motorie. Qui si im= para a correre, saltare, lanciare, afferrare, cadere, rotolarsi, coordinarsi c= on compagni, avversari ed oggetti che si trovano a 360° attorno a noi,= ma anche sopra di noi. In ogni momento il praticante deve sapere dove si t= rova rispetto agli altri e rispetto al campo di g= ioco. Altri elementi? Grinta, spirito di squadra, lavoro = di gruppo ma anche esaltazione dell’individualità e necessità di assumersi le proprie responsabilità. = Aspetti negativi: rischio di eccedere nell’agonismo= .

= Ginnastica<= /span> – Artistica e Ritmica

Anche qui s= i impara a fare quasi tutto quello che il corpo umano può fare. La ricche= zza di stimoli che viene fornita è enorme, inoltre non si può praticare la ginnastica senza incrementare notevolmente le proprie qualità fisiche, quindi di sicuro si intraprende un percorso di crescita che può servire per il futur= o a chi voglia poi cimentarsi con successo in altre discipline. Vanno sment= ite poi tutte le dicerie prive di fondamento in merito al fatto che questi sport influirebbero negativamente sullo sviluppo dell’altezza corporea.

Hockey

Ci si muove tanto, e si impara a tenere l’equilibrio in posizioni veramente difficili. Inoltre ci si coordina con gli altri e nello spazi= o.

= Nuoto=

Praticato a queste età o= ffre il vantaggio di fare apprendere la cosiddetta “acquaticità”, cioè la capacità istintiva di muoversi a proprio agio nell’elemento acqua. Per di più il bambino, essendo svestito, sviluppa maggiore consapevolezza del proprio corpo. Il rischio che va evitato è quello della monotonia. In og= ni caso dovrebbe essere abbinato anche ad attività motorie svolte <= span class=3DGramE>fuori dall’acqua.

= Nuoto Sincronizzato e Pallanuoto

Offrono i vantaggi del nuoto e possono essere più facilmente arricchiti di momenti ludici. Anch’essi dovrebbe essere abbinati anc= he ad attività motorie svolte fuori dall’acqua.

= Pallacanestro e Pallamano

Ecco altre due discipline nelle quali, oltre che correre, saltare e lanciare, il praticante deve afferr= are, guardarsi attorno, prendere decisioni, capire quello che sta accadendo attorno a lui. Sicuramente sono due sport molto interessan= ti.

= Pallavolo=

Possiede molte caratteristiche della pallacanestro e della pallamano e, a livello = di avviamento sportivo, non se ne discosta molto.

Pattinaggio a Rotelle e Su Ghiaccio: Artistico e Velocità

Ancora una volta abbiamo un gio= co che può diventare uno sport per il bambino. Avviarlo alla pratica è senz’altro positivo. Gli elem= enti artistici possono essere ricondotti a quanto si è già scr= itto per la ginnastica ed il ballo e la danza.

= Scherma=

Imparare a praticare la scherma significa apprendere rapidità ma anche capacità di resistenza, gestire i riflessi, l’aggressività, la lucidità mentale, l’autocontrollo. Un’unica perplessità: si tratta di uno degli sport con le maggiori caratteristiche di asimmetria. Occorre che l’insegnante lavori a lungo e con maestria a dare uno sviluppo corporeo equilibrato al praticante, onde evitare il nascere di paramorfismi e dimorfismi.

= Sci<= span lang=3DEN-US style=3D'font-family:Arial;color:black'> e Snowboard<= /o:p>

Ancora uno sport divertentissimo per il piccolo praticante. Il fatto che un bambino si diverta a pratica= re una certa attività già di per = se la rende preferibile ad altre. Certo, alla luce= di quello che abbiamo detto, queste non sono tra le discipline più ricche di stimoli.

= Sollevamento Pesi

= Aspetterei<= /span> qualche anno.

Tennis

Per questa fascia di età è forse un po’ prematur= o, a meno che non si tratti di un corso di lavoro di crescita generale nel q= uale l’aspetto ludico sia rappresentato in modo significativo da qualc= he attività propedeutica al tennis.

Tennis Tav= olo

È un po’ presto, ma ogni tanto fa sicuramente bene far giocare il bambino con una racchetta ed una pallina. Il grosso<= /span> del lavoro, però <= span class=3DSpellE>dovrebbe essere diverso.

Tiro a Segno e Tiro con l’Arco

Ottimi come gioco, ma I bambini hanno bisogno di muoversi.

= Tuffi=

Presenta molte delle caratteristiche positive della ginnastica, m= a, se l’insegnante non è veramente bravissimo, è forse un po’ presto.

	È gestita da un insegnante che <= span class=3DGramE>conosca questi quattro elementi
	Viene= organizzata= nel rispetto di questi quattro fattori
	Stimola lo sviluppo, nel bambino, delle capacità ad essi collegate e sopra desc= ritte.